¡El Club Vitaminas te presenta la “Pirámide Alimenticia”!
Gracias a ella, conocerás de forma sencilla qué alimentos es importante incluir en tu día a día y en qué medida debes tomarlos para tener una alimentación saludable y equilibrada.
“¿Sabías que a parte de estar muy rico estoy llenito de antioxidantes?”
“Para crecer es muy importante comer zanahorias porque tienen mucha vitamina A”
"Las nueces me ayudan a reducir el riesgo de que me rompa un hueso cuando juego al fútbol”
“Nosotras comemos muchas habas para que nuestros riñones funcionen correctamente"
"Qué rico está el tomate! Además es muy bueno para evitar las enfermedades del corazón”
“Siempre meriendo uvas porque necesito mucha energía para jugar con mis amigos"
“¿Sabías que el apio tiene mucho agua? Me mantiene fresco e hidratado”